水煎包
水煎包是一種常見於河南、山東、廣東、香港、澳門和臺灣的點心,與生煎包相似,但有著一些區別。
主要特點
- 外觀: 水煎包約為棒球大小,麵皮較厚,類似肉包的皮。
- 內餡: 水煎包的內餡主要是高麗菜或韭菜,肉則是配角。
- 地區差異: 在廣東,水煎包加入蝦仁;在臺灣,水煎包加入高麗菜。
- 烹飪方式: 起鍋時會再灑上一層黑芝麻,增添香氣和賣相。
製作方法
1. 麵粉水: 使用麵粉水做成薄薄的麵皮。
2. 餡料: 內餡通常包括豬肉、干貝等,廣東水煎包加入蝦仁,臺灣水煎包加入高麗菜。
3. 烹飪: 煎熟後再灑上黑芝麻。
# 健康資訊
水煎包的營養標示如下:
- 熱量: 每100公克約62.3大卡。
- 蛋白質: 每100公克約2.1公克。
- 脂肪: 每100公克約0.8公克。
- 碳水化合物: 每100公克約11.7公克。
# 其他資訊
水煎包在臺灣中南部地區有將辣醬戳進、加入水煎包的吃法。
水煎包和生煎包的主要區別
水煎包和生煎包的主要區別如下:
# 餡料
- 生煎包的餡料主要是肉和蔥
- 水煎包的餡料主要是高麗菜或韭菜,肉則是配角
- 廣東水煎包加入蝦仁,台灣水煎包加入高麗菜
# 外觀
- 水煎包約為棒球大小,麵皮較厚,類似肉包的皮
- 水煎包的褶口都在一個方向,這樣的外形有助於把鍋儘量擺滿
# 烹飪方式
- 水煎包在煎的時候會排得緊密,然後加水下去煎,主要是靠水把餡「燙熟」
- 生煎包在煎的時候每個會有空隙,讓它遇熱膨脹,然後在上面灑一點麵粉水煎
- 水煎包起鍋時會再灑上一層黑芝麻增添香氣和賣相
# 口感
- 生煎包的口感一般香軟可口,入口肉汁飽滿,略有嚼頭
- 水煎包的口感一般是外脆里軟,外面吃著比較酥脆,里面吃著則比較香軟
總的來說,水煎包和生煎包雖然都是煎包子,但在餡料、外觀、烹飪方式和口感上都有明顯區別。
水煎包的典型內餡有哪些
水煎包的典型內餡包括:
高麗菜
肉類(如豬肉或牛肉)
蔬菜(如青椒、茄子、蘑菇等)
這些內餡可以根據個人喜好和地區的風味做出調整。